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你知道吗这些都是孕期正常现象准妈别紧张

发布时间:2019-11-21 22:49:58

女性怀孕之后,身体就会发生各种各样的变化,也一直困扰着很多孕妈。但是,孕期出现什么现象是正常的;孕妈不用太担心!一起来看看吧。

女性之后,身体就会发生各种各样的变化,也一直困扰着很多孕妈。但是,出现什么现象是正常的;孕妈不用太担心!一起来看看吧。 孕期出现的正常变化 1、大 怀孕期,有些人的眼睛会随着孕期身体的也会肿大起来,角膜会慢慢的变薄,有些孕妈在看的时候会出现扭曲的现象,还有的在认人的时候也有变化。 由于角膜变薄的原因,有些孕妇会出现的感觉,看东西的时候不像之前那么清晰,所以,在孕期的时候,孕妈要保护好自己的眼睛,尽量少看电脑手机。 2、严重 很多孕妇在怀孕之后,脱发严重,这是由于体内激素的影响,在生过宝宝之后的三个月以内脱发仍然还有,但是孕妈不要担心自己会脱成秃子,等宝宝再大点儿,不吃了,脱发现象会自然慢慢变好。 、大脑不够用 我们总说一孕傻三年,其实还是有点儿根据的,怀孕之后,孕妇的大脑会有一点儿的收缩,从而大脑反应也会有一些影响,但是当宝宝出生后的几个月,孕妇的大脑会恢复到原来的状态,所以这个傻三年是不至于的,只是孕妇给自己的一个理由罢了。 4、 增大 怀孕之后,受孕激素的影响,孕妈的 会增大,而且增大的速度很快,且重量也是比以前重了好多,所以孕妇会感到 肿大,有下垂的趋势,所以孕妇要选择专用的胸衣加以保护。 5、雀斑增多 怀孕之后,有些妈妈的脸上雀斑增多,而且密密麻麻非常讨厌,这是由于孕期受孕激素和雌激素等的影响,而且这种雀斑在还是有的,所以平时孕妈一定要注意,多加护理。 孕妇如何保养皮肤: 1、孕妇此时应多吃富含C的食物,如柑橘、、蔬菜等,饮食要注意营养均衡,尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。 2、注意每天保持良好的心情,保证充足的睡眠,对皮肤进行适当的按摩。 、每天要饮入足够的水。 4、炎热的夏季里,为避免阳光对皮肤的直射,应选用那些专门为孕妇设计的品。 5、为减少腹部出现的可能,怀应注意适当的锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后,注意适当控制体重增长的速度。 6、洗脸时,要选用温和的洁面乳,或者孕妇专用产品。洗脸后,用手轻轻拍打脸部几下,等水分自然干掉之后,用温和的霜涂抹在脸部,轻轻的按揉,这样有利于保持脸部皮肤的水分,保持脸部湿润、清爽的感觉。

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