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蘑菇能生吃吗?蘑菇生吃会中毒吗?[多图]

发布时间:2019-09-13 19:27:40

蘑菇是一种食用真菌类食材,我们平常的吃法一般会烹饪成熟食再吃,有些地方的人会生吃或者凉拌蘑菇,那么,就会有网游有疑问了,蘑能生吃吗?既然蘑菇是菌类食物,如果生吃会中毒吗?

1、有些蘑菇能生吃

有些新鲜蘑菇是可以生吃的,吃之前剥去外皮,然后清洗干净,浇上一些柠檬汁或者醋,就可以食用了,肉质肥嫩,味道十分鲜美,跟熟食的味道相比是大不相同的,如果喜欢可以尝试一下。但是必须是人工栽培的无毒的蘑菇。例如市场上面购买的平菇,可以适量生吃。

食用蘑菇虽然无毒,但是蘑菇是食用菌,如果不加热还是有毒的,所以蘑菇在生吃之前一定要清洗干净,首先需要清洗掉表面的泥沙,需要低温多次消毒,这样才能降低蘑菇的毒性。再就是在食用生蘑菇的时候,想要吃的更有营养,最好是搭配沙拉,或者其他冷副食一起吃。

2、凉拌蘑菇也好吃

最开始先要将蘑菇洗干净、切片,虽然是凉拌蘑菇,但是还是需要在沸水(水中加盐少许)中焯大概5分钟,葱蒜和辣椒丁过油做佐料,滤起蘑菇,放入佐料拌匀,再加些自己喜欢的调料即可。

3、尽量少食生蘑菇

虽然有一些新鲜蘑菇可以生吃,但是野生菌类的蘑菇是绝对不可以生吃的,因为其为菌类食材,含有各种有毒的肽类和碱类物质,这些物质对人体伤害很大,必须经过高温加热才可以损坏,所以如果生吃这类蘑菇,就会引发中毒反应,严重的危及生命者也有,所以尽量少生食蘑菇。

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